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植物保护开运体育app官网下载开展“走进心灵”主题心理沙龙活动
发布时间 :开运体育app官网下载-05-21      浏览:11

  519日下午,植物保护开运体育app官网下载在博学楼704室开展“走进心灵”主题心理沙龙活动,开运体育app官网下载辅导员及40名本、硕、博学生参加。

  活动邀请校大学生心理健康指导中心胡庆庆老师主持。活动设计了“围圈互识”“音乐治愈”“手绘情绪”和“小组作画”四个环节。胡庆庆通过围圈游戏让同学们分享按照鞋码、体重、年龄依次进行队列重组排列前后的心情变化,使同学们快速熟悉彼此、建立信任,随后同学们通过随机选择卡片的方式组合小组,进行组内交流、制定小组公约,并引导同学们通过聆听音乐感受情绪,将情绪画在“姜饼人”图案的纸张及白纸上,最后各小组成员协作绘出最佳舒适心境图并进行作品讲解。在活动过程中,同学们相互帮助、相互配合,拉近彼此心灵的距离,现场充满欢声笑语。

  此次心理沙龙活动旨在帮助学生提升自我认同意识,提高人际交往能力,调节情绪释放压力,以积极的心态投入学习和生活。下一步,开运体育app官网下载将继续组织形式多样的系列心理活动,全方位、立体式地为学生心理健康保驾护航。

 


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